Selbst- und Zeitmanagement

„Selbst- und Zeitmanagement“

In unserem Seminar über Zeit- und Selbstmanagement erlernen Sie effektive Methoden zur Erkennung von Dringlichkeiten und zur Optimierung von Arbeitsabläufen, um die Produktivität zu steigern.

Sie erhalten Einblicke in die Arbeitsorganisation und lernen, persönliche Arbeitspräferenzen zu nutzen. Jeder Teilnehmer entdeckt individuelle Umsetzungsmöglichkeiten, Strategien für zielgerichtetes Selbstmanagement und Tipps zur effizienten Planung.

Zudem werden Zeitdiebe identifiziert und Techniken für zeitsparende Besprechungen, Terminverwaltung und Informationsbearbeitung vermittelt.

Zielgruppe

Fach- und Führungskräfte, Abteilungsleiter und alle Mitarbeiter, die ihre persönliche Arbeitsorganisation optimieren und damit Stress abbauen und effizienter arbeiten wollen

Inhalte:

• Warum Zeit- und Selbstmanagement-Tools nicht bei jedem Menschen gleich gut funktionieren
• Definition des eigenen Zeit- und Stress-Typs
• Varianten zur Optimierung des Zeitmanagements
• Finden von passenden Tools und Methoden zum Selbstmanagement zur Erreichung gesteckter Ziel
• Prioritätensetzung
• Eisenhower-Prinzip
• Delegation
• Tagesgestaltung
• Leistungskurve
• Biorhythmus
• Tagesrahmenplan
• Effektive und effiziente Meetings/Besprechungen

Dein Trainer: Oliver Gall