06 Dezember
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Resilienz – Entwicklung meiner seelischen Widerstandskraft. Resilienz bezeichnet die Kompetenz, den täglichen Herausforderungen, Veränderungen und auch Krisen mit mentaler Stärke zu begegnen, sei es beruflich oder privat. Menschen mit hoher Resilienz erholen sich schnell von Rückschlägen und gehen gestärkt aus schwierigen Situationen…