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Selbst- und Zeitmanagement

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Datum/Zeit
Date(s) - 14/10/2019
09:00 - 17:00 Uhr

Veranstaltungsort
Schulungszentrum SE coaching plus

Kategorien


Zielgruppe:

  • Alle, die ihr Zeitmanagement optimieren möchten

 

 

Inhalt:

  • Planungstools für ein optimales Zeitmanagement
  • Life-Work-Balance
  • Zeitinventur
  • Wie entsteht Stress und was bewirkt er?
  • Das Pareto-Prinzip des Zeitmanagements
  • Realistische Ziele stecken und periodisieren
  • Tagesplan, To-Do-Listen
  • Zeitdiebe erkennen und eliminieren

 

 

Ziele der Veranstaltung:

  • Kennenlernen von Planungstools und Anwenden auf den beruflichen Alltag
  • Analysieren des eigenen Tagesablaufes und Erkennen von möglichen „Knackpunkten“
  • Sensibilisierung der eigenen Stärken und Schwächen im Arbeitsverhalten und Entwickeln von Konsequenzen für das eigene Zeitmanagement

 

 

Methoden der Veranstaltung:

  • Trainervortrag
  • Einzelübungen
  • Gruppenübungen
  • Feedback zum eigenen Zeitmanagement 

 

 

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