Mentalcoaching

Mentalcoaching

Zielgruppe
Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte, Mitarbeiter mit Personalverantwortung

Ziele der Veranstaltung

• Körperliche, geistige und seelische Entspannung erlangen
• Vitalität und Widerstandskraft stärken
• Durch den Einsatz von Gedanken persönliche Erfolge erzielen

Inhalt

• Bildhafte Darstellung von Gedanken erzeugen
• Erwünschte und zielgerichtete Gedankenmuster entwickeln
• Aktivierung von Energien zur Erlangung der Wunschziele
• Durch die bewusste Wahrnehmung von Gedanken die Zielerreichung aktiv und positiv gestalten
• Durch Visualisierung versteckte Potenziale erkennen
• Intuition fördern
• Entwickeln von Lösungsstrukturen zur Zielerreichung

Methoden

• Trainervortrag
• Einzelübungen
• Gruppenübungen

Dauer
1 Tag